お薬＋音楽で少し眠れました。

「しばらく更新滞るかもしれません」と書いた矢先に更新するという天の邪鬼でございます。

昨夜は漢方＋レ○ソタン５㎎＋中島みゆき『ララバイシンガー』で、結構眠れたんですよね。

ちょっとお薬効きすぎで午前中眠気が残ってしまいましたが、やっぱり眠れると体も心も楽です。

睡眠って大事～ってつくづく…。

『ララバイシンガー』は、私が一番辛かった時代に支えてもらっていたアルバムです。

その力は今でも健在でした。

ララバイSINGER

今夜もこれでいってみようと思っています。

取り急ぎご報告まで。。