おはようございます。
昨夜はしっかり眠りたいという思いで、向精神薬の飲み方を変えてみました。
夕方1錠（50㎎）
就寝前に1錠（50㎎）
ところが、これが大失敗！
寝付きは良かったのですが、深夜に起きなくては！という私ともっと休ませようとする力が拮抗してしまい、半分眠り半分起きてる状態に…。
確かに胃腸の調子は以前よりよくなって、胃薬や吐き気止め、整腸剤はほぼ飲まなくなりましたが、肝心の睡眠がね～。
どうにも上手く行きません。
せっかく出して頂いたのだから、もう少し付き合い方を探ってみたいと思います。
さて、今読んでる本が、好き過ぎてなかなか進みません（笑）
つまり、読み終わりたくないんですね～。
図書館の本だからなおさらかもしれません。
読み終わったら返却しなくちゃいけませんから。
とは言っても、もう昨日で二度目の更新。
さすがに今度、2週間後には返却しなくちゃ…と思っています。
やっぱり本当に好きな作家さんの本は買わないといけませんね。
